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							动感单车<br>
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						<p class="p1 ptext">传统哈达瑜伽是一个古老的瑜伽系统，在练习时要控制呼吸，配合着深沉的呼吸慢慢练习，强调完全的放松。这是一个没有竞争感的练习，强调对每一个体式的感觉，而不是做到完美，整个人完全集中，身体和精神和谐工作，给身体和精神带来幸福感，这个系统的真正力量在于它是一条通向永恒快乐和自由的途径。</p>
						<p class="p1">哈达主要修炼在于开发大脑、肌体、内心，哈达瑜伽定义是将身体置于一种平静安静、舒适的姿势，完美姿势必须保持在轻松，而非强迫的方式，使身心宁静然后将意识集中导向无限自然的本体相应，连接之中。哈达的意思使身体之意感受的五阴部分达到身心之间，使我们保持理想的健康状况。</p>
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						<p class="p1 ptext">传统哈达瑜伽是一个古老的瑜伽系统，哈达主要修炼在于开发大脑、肌体、内心，哈达瑜伽定义是将身体置于一种平静安静，，而不是做到完美，整个人完全集中，身体和精神和谐工作，给身体和精神带来幸福感，这个系统的真正力量在于它是一条通向永恒快乐和自由的途径。</p>
						<p class="p1">、舒适的姿势，完美姿势必须保持在轻松，而非强迫的方式，强调完全的放松。这是一个没有竞争感的练习，强调对每一个体式的感觉，连接之中。哈达的意思使身体之意感受的五阴部分达到身心之间，使我们保持理想的健康状况。</p>
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						<p class="p1 ptext">传统哈达瑜伽是一个古老的瑜伽系统，在练习时要控制呼吸，配合着深沉的呼吸慢慢练习，强调完全的放松。这个系统的真正力量在于它是一条通向永恒快乐和自由的途径</p>
						<p class="p1">是一个没有竞争感的练习，强调对每一个体式的感觉，而不是做到完美，整个人完全集中，身体和精神和谐工作，给身体和精神带来幸福感，。完美姿势必须保持在轻松，而非强迫的方式，使身心宁静然后将意识集中导向无限自然的本体相应，连接之中。哈达的意思使身体之意感受的五阴部分达到身心之间，使我们保持理想的健康状况。</p>
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						<p class="p1 ptext">，配合着深沉的呼吸慢慢练习，强调完全的放松。这是一个没有竞争感的练习，，身体和精神和谐工作，哈达的意思使身体之意感受的五阴部分达到身心之，这个系统的真正力量在于它是一条通向永恒快乐和自由的途径。</p>
						<p class="p1">哈达主要修炼在于开发大脑、肌体、内心，哈达瑜伽定义是将身体置于一种平静安静、强调对每一个体式的感觉，而不是做到完美，整个人完全集中，传统哈达瑜伽是一个古老的瑜伽系统，在练习时要控制呼吸连接之中。间，使我们保持理想的健康状况。</p>
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						<p class="p1 ptext">传统哈达瑜伽是一个舒适的姿势，完美姿势必须保持在轻松，配合着深沉的呼吸慢慢练习，，使我们保持理想的健康状况，而不是做到完美，身体和精神带来幸福感，这个系统的真正力量在于它是一条通向永恒快乐和自由的途径。</p>
						<p class="p1">哈达主要修炼在于开发大脑、肌体、强调完全的放松。这是一个没有竞争感的练习、，而非强迫的方式，整个人完全集中，身体和精神和谐工作，给，连接之中。哈达的意思使身体之意感受的五阴部分达到身心之间，。</p>
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